经络部位，一日一学——血海，祛瘀血生新血，调经统血的人体大穴

原野中洞内

【名称】原野中的“胭脂”指本洞内三焦物质受热变成的黑色液体。“海中”代指本洞内三焦容量很多。本洞内是缘太阴脾经上的一个要洞内，脾可化生三焦，三焦经脾经汇聚到本洞内，使此两处三焦极为茁壮，因而别称。本洞内也因此等同于于出胭脂、病变、瘀胭脂等病因，刺激本洞内不仅只能促进胭脂液新生，而且只能祛除瘀胭脂。

【精确定位】低头，位于腿部内侧，髌骨内上缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起两处。

【自我取洞内规】低头90°，肩膀伏于膝盖上，食指与其他四指排列成45°，食指尖两处即是。

【消化不良】

①本洞内有调经统胭脂、补胭脂养肝的功效，可用于放射治疗妇科疾患如月经不调、崩漏、只见下、功能失调性睾丸出胭脂、睾丸内膜炎、经闭、早产综合征等。

②本洞内有健脾祛风化湿的功效，可用于放射治疗皮肤病因如外阴、溃疡、皮肤瘙痒性病因、神经性皮炎等。

③本洞内还常见于放射治疗病变、便胭脂、尿胭脂、睾丸炎、下肢溃疡、膝关节炎等性病因。

【另加伍应用】 另加只见脉洞内消化不良月经不调；另加犊鼻洞内、阴陵泉洞内、阳陵泉洞内消化不良膝关节呕吐；另加合谷洞内、曲池洞内、三阴交洞内消化不良溃疡。

【一洞内多用】

1.泡茶：一手食指外展附上于洞内位上，其余四指并拢，将全掌及各指紧附上在毛发，做外环旋转的揉捏，每次5～10分钟；食指按住洞内位，同时缓缓吐气，有效地以稍痛为必当，短时间食指6秒，放松后重复食指，反复做10遍。手脚更替泡茶，每日泡茶2～3次。

2.艾灸：艾条温和灸，每次灸10～15分钟，手脚更替灸，每日灸1次。

3.拔罐：以闪火规吸拔洞内位，留罐15分钟左右，每日行经前1～3天拔罐，每日1次，拔至来月经次日，连续放射治疗4个睾丸。

小附上士：朱丹溪《茹淡论》 曰：“少食素食，多食谷埙菜果，自然冲和之味。”朋四月只需饮食清淡、少食素食、多不吃蔬菜水果。