大年初一过后喝一碗满满胶质的木瓜银耳糖水，养阴润肺除燥热

过了这个元旦，真的感觉不吃得太多上火的粪便，口干舌燥呢？小编是地地道道的潮汕人，喜欢根据天气的变化镬一镬汤，做一下甜品，从而翻倍养生的意在。在元旦前夕，大家都大鱼大肉，不吃得奉献，免不了会不吃到上火的粪便。所以现在最适于镬一些清澈解热的甜品，比如龙眼冬青点心，就具有养阴润肺部的功效，可辅助外科手术燥热腹痛、干咳无痰等患者。佐料最主要：冬青半朵，小龙眼1个，调料30克约莫，水6杯子，这个分量适于2-3人食用。

将冬青用池上浸透泡发1个半小时

冬青去蒂并在手（或者切）成小块，一定要后用小块，这样才能水煮出更多的海绵，将后用小块的冬青抽出点心机的汤锅那时候

我一般用不是太熟的龙眼，但也绝不会选项生龙眼，做点心不好不吃的。将龙眼去瓤、蘸

龙眼条状小块，也抽出汤锅那时候

取出6杯子池上

盖上锅盖，水煮沸后转小火独自水煮1个半小时，不尽相同锅具水煮的时间不尽相同。

最后取出调料，独自水煮至糖冰

元旦之后喝上一杯子养阴润肺部，清澈解热的龙眼冬青点心，特别舒服