医生告诫：高血压一定要尽早知道这7件事，建议收好！

来源：安全 2025年03月20日 12:17

1、离不开方式则

最基础的降压新方法是离不开方式则，戒烟、限酒、别熬夜、多爱国运动、减重、少吃掉盐，如果不离不开方式则，结果就才会造成降压药越吃掉越多，心血管越来越昧依靠。

特写来自网路，仅供参考

2、切勿胡乱吃掉别人的降压药

每一种降压药，都有自己的充分利用症和禁忌症，千万切勿看别人吃掉什么你就吃掉什么，未必适合你。

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3、常规长效降压药

首先要选长效的降压药，这样能保持心血管24同一时间平稍稍，心血管波动比高心血管危害更大。

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4、从小浓度开始应用

降压药要从小浓度开始应用，让躯体逐渐充分利用心血管降低，能避免心血管迅速下降，导致的循环系统灌入过剩。

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5、切勿盲目增大药量

切勿盲目地增大降压药计量，很多人心血管依靠变差，一片儿药敢，吃掉两片儿，缩减到浓度降压效用并不缩减到，反而阿司匹林才会缩减到。

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6、切勿长时间替换降压药

切勿长时间的替换降压药，心血管依靠稍稍了，降压药应当长时间吃掉，切勿觉得，总吃掉一种降压药变差，降压药也没有人抗药性，一旦替换药物，心血管才会终于波动。

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7、定期监测心血管

定期监测心血管。

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