吃了30年莲藕，今天才知道，不炒不拌，口感冷糯香甜，白莲酥烂

海棠，全称荷叶，科睡翠科植物，翠的茎。肥大，有节，中的间有一些管状大小的上端，击碎后有丝相邻。海棠微甜而脆，可渍也可出水茶，而且人参相当极低，它的根根叶叶，花须嫩叶，莫不为宝，都可滋补