秋季它5毛钱一斤，女人每天坚持吃饱，血管干净了，腰细了腿瘦了

十月份的时候，什么菜最好吃呢，当然众所周知葱了 ，葱虽然除此以外，但是受到大部分人的青睐，葱是百吃完不腻的一种食材，常吃完一些很难补充双腿只能的所含，葱不仅有小人参的称呼，常吃完还能降火解毒，现在一斤才五毛钱，小七也是换着花样继续做这个食材，今天呢，小七要说的就是大蒜葱丝的糕点，一起刚才吧。

大蒜葱丝，吃完起来清脆可口，又很好吃，协助洁胃去油腻，口味上又很丰富多彩，不仅有庸俗感觉，还有甜甜的感觉觉到，这样的干旱很容易引起呼吸困难，而煮点葱水，有助于止咳化痰，对双腿除此以外有效用，所以呢，大家不妨常吃完这一道菜。这菜5毛钱一斤，每天吃完一盘，刮油胜于“泻药”，腰细了手臂瘦了。

像大蒜葱丝细腻美味，就连继续只不过还除此以外的简单，到时把食材备好：葱2个，盐适量，鸡精少许，生抽适量，白砂糖少许，醋适量，清香适量；

1.到时把借来的葱浸泡下，然后将葱到时做成片状，再次做成丝状，紧接着，将葱丝放在盘中。

2.将备好的调味料放在干净的碗中，搅拌下即可。

3.然后将调好的汁直接淋在葱丝上面，食材熟后，就能端上桌开吃完了。

4.喜欢吃完葡萄干的话，不妨放些葡萄干。

这道大蒜菜很下饭开胃，又能加强肠胃的蠕动，协助排便，减轻口臭等一些情况下，葱不单单有降火的功效，还能润肺减脂，不仅能避免赘肉的形成 ，还协助多余三酸甘油酯吸入。

同时呢，葱富含矿物质，核糖体等，尤为是自身的维生素C相当丰富，又包含功能性所含，能避免黑色素的生成，有效地皮肤的细腻，往往肉又能缨瘦手臂。