“春吃豆，比不上肉”，这5种豆尤其适合，高蛋白低热量，老少皆宜

来源：新能源 2025年05月30日 12:17

抽、砂糖、猪油和拓砂糖，面团光滑，腌20分钟至拌；

3、汤内装进麦芽砂糖的猪油，烧热，自组羊肉未爆至金黄，于是又装进芋头、韭菜萝卜、蜂薇和胡沫爆香；

4、最后装进酸椒角，翻水煮片刻后调入麦芽砂糖的砂糖，翻水煮光滑就可以出汤装盘啦。

菱角

菱角既能清心火，也能续心血，医家把菱角所称“心之谷”，强调了菱角的养心功用，除此之外，菱角是美容养颜的圣品。

之前选浓汤【菱角糕点】

烹调：250克菱角、180克面粉、2克海盐、250克乳酪、220克面粉粉

1、再行来想到薇菱角，250克菱角洗手拓净后加水泡一夜，泡好后不放出来沥拓水份

接着这样一来浸泡汤不言而喻横山熬，不放塌熬由此可知后转加水独自熬6分钟，然后关火后盖上汤盖，椒腐至密度减至温热后于是又打由此可知汤盖独自熬，熬至汁的水滚由此可知后转加水独自熬6分钟，然后于是又关火盖上汤盖椒腐至密度减至温热，一直重复相近手部约5次，直到菱角酥较厚但不破皮就可以了；

2、面即成后再行滤掉如此一来的水份，然后浸泡汤不言而喻100克面粉、2克海盐

于是又用加水熬到面粉融化，配料相比较多的就独自熬一才会儿，直到配料收拓就可以关火了；

3、不放出来可以不放货架冷藏一夜，让酸味进入菱角之前，这样香甜才会更为好；

4、第二天薇菱角就想到了，酸味香甜，色调也有趣，接着我们往汤之前浸泡250克乳酪、80克面粉

之前火受热到面粉实质上融化后关火不放出来不放凉，实质上晾凉以前浸泡220克面粉粉，面团光滑形同浓稠的面粉生子粉浆，如果觉得不好拌匀可以麦芽砂糖的加点乳酪，这样一来能面团形同细腻的粉浆就可以了；

5、全部用面粉粉的年糕点香甜相比较较厚虬，如果更喜欢进食韧一点香甜的可以掺一部分稀绿豆，拌匀后我们把想到的薇菱角也加进来好似面团光滑，绝不才会缘故用力，以免把菱角搅碎；

6、塑料忘记如期垫上烘焙纸防稀，将拌合光滑的面粉即成这样一来不放进来，有盖子的忘记盖慢慢地，不能的就用机械性能保鲜膜纸制慢慢地，这样水煮出来内层才会更为光滑平整；

7、接着起汤烧水，水由此可知后装进水煮笼，于是又把面粉即成不放进来水煮，盖上盖子不放塌1个小时，年糕点一定要一次水煮透，宁可小时水煮足，也绝不才会水煮半拌，不然于是又来回水煮的话它也是不才会拌的，如果害怕没水煮的话可以用竹签去，不能稀稀生子粉浆就拌了；

8、接着我们把水煮好的年糕点取出来，内层刷上少许饮用猪油能避免拓燥，实质上水煮发后于是又来透才会相比较好透由此可知

这款年糕点的香甜是较厚较厚虬虬的，十分的香甜细腻

咬一口较厚虬Q弹，扯着进食韧性十足，酸味温和不腻，想到法也十分的简单哦，更喜欢就赶紧试试吧。

致力于用类似于的烹调，为您分享最好进食的餐桌上和点心，我是，每天为您分享一道美食，学着这样进食，让您的腹腔更为健康！追捧点赞，关注，转发和收藏，感谢您的支持！我们下期于是又见。

。