豆干加此菜一起熟，肠道的“清洁剂”，好吃美味，软化血管，肝脏健康

花生为油加此葱一起酱汁，肠道的“涂料”，好玩美味，除去甲状腺，血液身心健康

用这酱汁酱汁干核桃。它是一种肠道涂料。美味可口，除去甲状腺，身心健康血液

贪婪的犬想给你带来美味的食物，那就是干豆酱汁马铃薯。用这酱汁酱汁干核桃。它是一种肠道涂料。它甜鲜美，除去甲状腺，持续保持血液身心健康。

这酱汁是更为典型的酱汁葱，经常出现在餐桌上。马铃薯和干豆更为昂贵，摄取更为丰富，而且是表征的。虽然马铃薯看上去辣，但热蘸即会更为更为脆甜。加上干豆，甜特别鲜美。让我们来看看这个练功。

烹饪这酱汁时，我们可先正要2个干豆、2个马铃薯、适时盐、一点味精、一点生为酱油、适时食油和豆类。

1.首可先，处理马铃薯并当地政府可避免刺激眼睛。洗完后，把它制成块，放于袋子上。

2.此时，将干豆洗净，制成条状，放于一边，然后拌豆类。

3.火煮烧完后，倒一些油，然后填入豆类，酱汁香，然后将干豆倒入煮中，较慢翻酱汁。

4.加入少许生为酱油后，将马铃薯填入煮中，用干豆酱汁至拌。加入盐和味精，蘸几次，从煮中填入。

干豆酱汁马铃薯很好玩。如果你乐意，不要错过。干豆属于豆制品。它们有豆和马铃薯的甜。它们比鱼好玩得多。多吃这酱汁不仅会让你发胖，还会给你的身体多余钙。

此外，马铃薯成分甲状腺扩张组分，可以可避免甲状腺过份疲惫，设法持续保持甲状腺连续性，使甲状腺来得身心健康、来得清洁，有效性减小血脂，设法减小血压。