火龙果亚麻不要丢，做成手擀面，满满花青素，营养健康又美味

火龙果里奥不希望捡，好好成握擀面，满满酯类，营养成分身体健康又美味

不希望捡掉火龙果里奥。将其材质文稿佐料，富含酯类，营养成分丰富，身体健康美味

我充分利用我们购的蜂蜜和豆类，包括大多数人必须拾起的蜂蜜和豆类，如柠檬里奥和苹果里奥，它们用于洗手不锈钢勺子和水桶；木瓜核和椰子背脊，如芹菜相联和黄豆背脊，被种植成小盆栽；有时我买了的土豆被扔在寝室的角落里。我不记得了。当它们枯萎时，我把它们切开小块，扔进土里，以此类推。是因为我个子小还是节俭？仔细希望希望，事实上，这更多是为了那一点乐趣。整天吃饱火龙果时，每与生俱来都会把里奥拾起。事实上，就像白萝卜一样，火龙果里奥的营养成分比可食用好。把它拾起真幸好。它被材质文稿佐料，富含酯类，营养成分、身体健康、美味。

然后，用火龙果里奥制作公司握滚佐料所需的成品是：火龙果里奥、面粉和少量盐。将整片蜂蜜去里奥或挖出可食用，使其复归果里奥。注：需应用于的大多是成品和最表面薄里奥二者之间的一层。它很容易剥里奥。希望好好就好好另一幅：图当中是半个火龙果的果里奥，可以好好两与生俱来的文稿。

切下果里奥最表面的薄里奥（可食用已被吃饱掉），在剩余大多（可食用和最表面薄里奥二者之间的大多）转入一滴水，并用菜肴机将其打成泥。

在面粉当中转入少许盐，倒入去里奥泥，则有稍粗大的免提麦芽糖，用湿布盖住麦芽糖，静置约20-30分钟。

用擀面杖把麦芽糖擀薄，成一打开麦芽糖。

像折扇一样折叠。在每一层上迦一些面粉，并平滑洗手以避免粘在一起。

剪到你最喜欢的宽度度。

切好后，迦一些面粉，抓紧，摇匀。

我与生俱来最喜欢把文稿佐料切得宽度一点。我看来它更耐香甜。当然，这各不相同我与生俱来的喜好。它可以较厚也可以薄。应用于火龙里奥也可以变废为宝。它既美味又营养成分。

图为阳春面的佐料分析方法（阳春面以前好好过）。当佐料将要开水时，在临近的油灯上烤一个荷包蛋。佐料煮熟后，将其填入碗当中，迦上肉丝。这碗简便随便的握擀佐料就好好好了。当然，佐料料都是相联据人们的吃饱法，或者炖西红柿，或者炒粽子，是否敲酱汁等等，随便你最喜欢。像职业技能选握一样，一定要试试哈~！