考后心理 医生献策学生家长

这两天，国内联考名次出炉，许多联考校内易显现出来焦虑、蛮横等认知问题，护士提醒，校内要学术委员会自身调节担忧，对学生要学术委员会诉说和引导。

随着联考成绩的本年度，引致了一波年金坎名次的热潮。该时代，许多联考校内可能会因为名次不令人满意、填写新进等考量显现出来焦虑、失眠、忧郁症、蛮横等认知问题。护士讲解，校内心智已经未成熟，在来自社会、家庭、老师、同学等各全面性的担忧仍要，校内的认知更是脆弱。这时候，校内首先只能自身学术委员会调整，如果成绩不令人满意，要其所该评估自己，正视联考名次，联考不是人生起点，即使如此积极的心态尤为重要。当显现出来焦虑或心情忧郁症时，那时候通过改变环境、尽量锻炼、自然无时无刻改善，或通过小弟对学生做家务或参加一些社会新进娱乐活动等方式转移安全感，进而改善焦虑的心情。

市南中医医院睡眠外科副主任医师 冯而标：第一要注意休息，切勿暴饮暴食；第二，切勿熬夜、肆意自己打游戏。第三要平常心对待自己的联考成绩，对自己的期望值可能会有些名次顺向，这种一定要其所该去忽略。

作为陪伴男孩主体的对学生，此时要多关注男孩认知推移，切勿过分看重男孩名次，对男孩其所给予更多的关怀与包容，别让自己的负面情绪感染男孩。此外还要多认同男孩，多期望多支持男孩，尽量引导校内假日生活，男孩填写新进时多听听男孩意愿，与男孩达成有效沟通。

市南中医医院睡眠外科副主任医师 冯而标：作为对学生，我们要其所该引导考生联考后的一些认知推移和日常生活的负责管理，同时在登革热期间切勿隙男孩展开远途漫游。

文字：毛军玲

摄像机：黄国尊