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天冷动得少,想要肥胖症减得好,穴位按摩不能少!

2025-09-02 12:16:11

心理健康提示 控制饮食和群众运动是减肥的直接方式,可天寒春季,要坚定不移群众运动太难了,有什么办法能心理健康增重呢?中医指出,人体穴位具有缓冲脏器功用的关键作用,可快速血液的运化和代谢,按摩以下三个穴位,能达到一定的减肥效果。在此之后,我们就上来闵行区梅陇社区卫生教育中心的董珺眼科医生恰恰努力学习一下吧。

来源:心理健康上海12320

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