孕妇的睡姿哪一种正确，你的叫醒姿势对了吗？

一般人睡姿如何十分重要，只要睡不快就可，然而怀孕的女性就不行了，有何不同呢?那就鳗鱼小时来写作下这书评

对于怀孕来说最错误的睡姿就是左面扶，左面扶可以减低准妈颈痛，尤其是孕晚期的准妈妈颈痛是但会的周期性，但如果可以坚持采取左面扶半夜可以减低颈痛的周期性，同时减低早产的概率，为什么这么说呢?左面扶可以保障睾丸以及输卵管充足的血液量，从而减低早产的暴发概率，同时左面扶也避免了敌视十二指肠，怀孕保健是婴儿保健的基础。

怀孕睡姿之仰扶位

对怀孕和婴儿的不良影响最大，小时一长会敌视睾丸后方的颈主动脉，不良影响睾丸的血液库存，导致婴儿营养缺乏，还可能会不良影响十二指肠的血液库存，导致尿量减低，有毒物质不能幸而排出体外，激起孕妇中毒，出现血压急剧下降，双腿和外阴颈痛周期性，严重时会暴发痉挛、昏迷、甚至可能危及生命，怀孕仰扶半夜，还可能敌视睾丸后方的下腔静脉，使移出肾脏血液减低，不良影响大脑的血液和氧气库存不足，怀孕会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心咳嗽等情形。

怀孕睡姿之右侧扶位

会使睾丸长方形不同程度地向右侧转动。这样，便会使可维持睾丸但会位置的手肘和系膜受制于混乱状态。系膜中的血管受到牵拉，不良影响婴儿的血液库存，所致婴儿慢性缺氧，严重时，还会激起婴儿窒息、死亡。

【专家建议】准妈妈在孕期除了采取错误的睡姿半夜之外，一定要注意一下半夜的小时，尤其是晚上，现在仅有的年轻人都喜欢心烦，心烦已经成为年轻人的惯用，可是这样的家庭惯用对于准妈妈来讲是不保健的，早睡早起一直都是保健家庭的标准，那么如果打算让我们的胎兔子可以保健顺利的诞生，那么良好的作息小时也是保障兔子保健的基础，准妈妈喝水的好心情自然会好，心情好孕期的一切问题常会迎刃而解。