全力备战省运会 儋州运动员训练自主性强、气势脚

新海南省客户端、南海网、扶早报3年底3日消息（记者 梁振文）直拳、勾拳、摆拳、组合拳……3年底3日下午，在平安镇市第四所中的学受训场，球手们按照教头郑根松的指导，有条不紊地顺利进行着受训。当晚队长们呼喊声风采不仅足下，而且拍打声远远就能听见。

郑根松教头在给队长们做受训前谈话。

本届省运会是平安镇洋浦一体化其发展氛围下，在平安镇举办的第一场县域连续性棒球球赛，为平安镇争光，为家乡添彩，是每个球手的愿望。因此，目前为止球手都在关系紧张集中的力量受训，各个都铆足下劲，誓要在碰巧夺魁，为平安镇争光。

有针对连续性受训 保卫占有优势概念设计奖牌

据了解，在2018年海南省岛第五届运动会拳击手球赛上，平安镇市推选队获得9金5银5锌，团体总分第一名和体育道德风尚奖。2021年海南省岛拳击手团体赛，平安镇市体校拳击手推选队在18个级别中的，曾获13个级别总冠军、4个总总冠军、3个全胜。平安镇市体校白马井所中的学拳击手队长获得10个总冠军、3个总总冠军、2个全胜的成绩突出。

队长们在顺利进行拍打受训。

拳击手是平安镇的占有优势概念设计，如何将平安镇占有优势概念设计延续。平安镇市拳击手教头郑根松说，平安镇市拳击手参训队长们从去年就开始改装成受训。目前为止，他们的受训数值在随之增进，也更具针对连续性，借此以十二分的精力改装成，早日第三部骄人。

平安镇市拳击手推选队从平安镇市第二所中的学、第四所中的学等的学校初步检验出有20名教师在十三中的举行受训。受训从2021年就开始了，除了春节假期，其余间隔时间都在受训中的。同时，郑根松教头还给他们奇科了一个受训方案，每周六以打空击偏重于，周二是打沙袋偏重于，每周六是防守反击，周四是眼看磨练，周五是体能力量，周五就是实战。体能是核心技术有效制定的基础。“以前教师要兼顾深造和受训，所以每天晚间，就要求教师顺利进行不少于6公里的体能受训。”

队长们在相互顺利进行拍打核心技术受训。

拳击手概念设计还有运动量解决办法是必须特别留意的。“拳击手球赛是按运动量划分的，遏制非常严格，哪怕远超过有一点都敢。后期我们除了体能、核心技术、战术的受训部份，还要开始留意运动量的遏制。”参训教师郑基甲说，今年他将举行52公斤至54公斤，主要宿敌都是北京队的选手。为此，郑根松教头要求晚间顺利进行负重受训增进体能，下午还根据他的缺点，增进抗拍挥出有受训。

为了保证受训视觉效果、数量级和教师的公共安全，郑根松APP为参训教师在的学校附近提供住宿，仅在一顿饭方面缴纳一些费用。此部份，教师的叫醒、起床、受训都由郑根松监督，既保证了教师们因受训而耽误吃不上热菜热饭的解决办法，也保证了教师们的受训视觉效果。

适时集中的力量 争创成绩突出

“留意修改节奏，留意步法、躯体要稳。”在西大附中的平安镇北大受训场看到，棒球教头员在认真指导球手顺利进行棒球罚球、运球等熟练受训。

目前为止，除了拳击手足下球代表队举行者，平安镇市田径、棒球、足下球、女子双打等其他足下球代表队举行者也亦然在关系紧张而有序地受训，适时集中的力量省运会。

教头们在给队长们讲解动作。

“集中的力量受训和平时比起，节奏更慢速、数值巨大。随着省运会日益邻近，队长们深信的都有紧迫感，‘我’的特质不亚于，志在省运会上争取全胜。”西大附中的平安镇北大体卫教育中的心主任张瑜军介绍说，球手每一个看似微小动作的擅长于运用，都必须球手在日复一日的枯燥受训中的有特质地主动磨练。

女子双打是平安镇的占有优势概念设计，具有夺魁牌的实力。“借此通过勤劳受训，能够推选平安镇足下球代表队。”女子双打球手戴启斌信心十足下地说，最近，他亦然针对自身缺点顺利进行强化受训。

在上届省运会夺得男子双打总总冠军的女子双打球手林明辉表示，随着省运会的邻近，自己的受训数值也随之减轻，借此通过勤劳磨炼，在省运会得到成绩突出。