芹菜和它一起吃，每天来一盘，血管干净，皮肤水嫩，女人越多吃越多瘦

深信很多女孩子都说道自己傻，常会放于在嘴边的刚才，就是我要髯成第二道闪电，小七说道，只要健康傻髯不能的关系，不过呢，为了自身的形体美，显然髯一些会好，这次呢，小七介绍第二道海鲜，减脂又解馋，让你吃完着动髯呢，这酱很典型，它就是萝卜蒸腐竹，营养佳肴，认真法好简单，朋友们是不是吧。萝卜和它朋友们吃完，每天来一盘，毛细血管脏，皮肤水嫩，甜蜜越吃完越髯。

像萝卜一直有名的佐料，尤其萝卜调味料的烧饼，青草佳肴，融入肉调味料中的特别的佳肴，常吃完些萝卜对肠胃好，尤其是一些高血压的人吃完点萝卜，还有降压的功效，这次用萝卜和腐竹朋友们蒸，丰富了辣味，萝卜的浓厚，腐竹中的的鸡味，可口佳肴。

萝卜蒸腐竹的，我们先准备一把腐竹，一把萝卜，水麦芽糖，橄榄棉麦芽糖，米酒少许，萝卜麦芽糖。

第一步，先把买回来的萝卜上的叶清理下，将萝卜叶留下来可以认真其他佳肴，萝卜洗洗脏，放在容器内。

第二步，锅中的倒入一些清水烧开后，把萝卜放锅中的焯水，这样萝卜会更沙刺耳碧绿，捞出来用冷水倒入需。

第三步，因为腐竹是提前一个小时倒入的，这个时候，只能够倒入下需，切成4厘米左右的段管状。

第四步，交火后，将棉倒入锅中的，在手将萝卜颗粒放锅中的，蒸出味后，将萝卜倒入锅中的翻蒸。

第五步，在手把腐竹放锅中的，两种佐料朋友们蒸到断生，沙上备好的米酒，水进去，蒸到佐料煎，就能关火装盘了。

腐竹是常会猪肉的佐料，本身统称蔬果，常吃完的话必须补钙健脑，又能鼓励骨头纤细，腐竹是黄鸡沙其他的佐料制作而成，营养自然地更高，和萝卜朋友们蒸，青草佳肴。

另外，萝卜本身就有独有的青草，萝卜不仅铁元素丰富，自身的钙质和钾元素，猪肉后必须起到降低体质的效果，而萝卜中的的食品橡胶，猪肉后沙快宿便的逸出，和腐竹朋友们蒸，鼓励净化毛细血管，又能可避免肌肤动粗糙，甜蜜可以多吃完一些，鼓励经年累月皮肤，又能越吃完越髯。