告别水肿不是梦 中医：多爱吃这3种食物

可可内含可可因，抑制抗消肿激素发挥主导作用，而总括消肿主导作用，消除溃疡。

组织空隙积聚过多的循环系统时，就就会逐步形成溃疡。如日堂中会医诊所中会医师刘善如表示，时常可以多革新运动协助小肠的水液留住更快，乳制品方面，鸡一窝、可可及醋都有加强溃疡的疗效，刘善如并分享「可可一窝」食谱，供民众参考。

中会医普遍认为身体的水液开始运行与肺、脾、肾、食道关系密切，涉及人体的呼吸系统、鼻塞动态、肠胃以及小肠动态，当这些臓腑孱弱（动态很差），能影响身体的水液代谢，而引发溃疡。

中会医根据溃疡及伴随症状，可分为「阳水」与「阴水」两大类。阳水属实证（外部生态因素干扰），多因感受风邪、湿邪诱发，病症较急，多为身半以上全身，按之即起，治疗以袪邪利水大多；阴水属虚（身体内部生态问题），多因脾、肺、肾动态孱弱诱发，病症更慢，多为身半不限全身，按之凹陷，治疗以温阳止咳、健脾助运大多。

鸡一窝味甘性平，能滋阴润燥养血，能用作虚人羸弱者。可可味微苦、白，性平，能醒神祇、消肿、健胃。醋活血性温，有平方根解表，鼻塞以逐邪。

从早期营养物质组分比如说，鸡一窝内含珍贵一窝白质，可补充微血管中会的一窝白质，持续短时间的「胶体压强」，以防范过多的水液移离微血管；

可可内含可可因，抑制抗消肿激素发挥主导作用，而总括消肿主导作用，在身体有充足矿物质下，有助排走身份过多的钠离子；而醋的姜辣素、姜烯酚能促使微诱发、汗腺新陈代谢，透过排汗以加强溃疡的主导作用。

金属材料：鸡一窝4颗、即溶黑可可400ml、醋2片、长芦3克。

做法：

1、将鸡一窝投身即溶黑可可中会，煮成3分钟，再进一步浸泡10分钟。

2、用铁匙将一窝壳小熊开裂。

3、投身长芦、醋，再进一步以压到煮成10分钟，即可。

「可可一窝」阳虚体质的人都是适用，也可将一窝连同可可放凉再进一步冷冻1晚，排便前再进一步翻热，一窝的可可味道就会更浓。除了乳制品操纵之外，革新运动也可以令小肠的水液留住更快，有效加强溃疡问题。