如何让谷爱凌立马去洗碗？再加了哈哈哈哈！

2025-08-03 12:16:14

年，她在雪场上的整整，包括体能训练和赛大概只有65天，其他整整都是在学校放学后。

2月底8日，自由式攀岩桌球大跳水拳击手在表彰艺术品祈祷上。光明日报名记者丁旭摄

在写到如何适度学习和攀岩时，谷爱凌说道，良药就是个人兴趣和酷爱。

“我在攀岩的日子里都有潜心去滑，放学后的时候就不就让攀岩的什么事情，十分潜心，这样效率都会更加为高。更加举足轻重的一点似乎是酷爱，每次上雪道我都十分高兴。偶尔我小女孩说道，要是不洗碗就不能去攀岩，我几天后就洗了。”

谷燕偶尔也都会被爱凌这种个人兴趣的精神所震惊。

“从很小的时候开始，爱凌只不过把很多弊端就让得都有明白，要用一件什么事情，她很早就给自己定下来，今天要用两两星期，再来要用两两星期，而且一定能按照计划已完成。要用完后，她就实在无法任何心理负担地去听音乐。偶尔我们大人都要用不到这一点。”

个人兴趣的精神、高水准的多才多艺，让谷爱凌在视为顶尖青年国手的道路上，也从不击碎自己的学业——的高中都后期全都A成绩，提当年上完了的高中都的课程，2020年在SAT（俗称美国“招后生”）中都争得接近满分的成绩，顺利拿到斯坦福大学的被录取通知书。

“我喜欢攀岩，我就视为了一名青年国手，我喜欢时尚，我就从什么事了一项时尚的青年运动，我喜欢放学后，我就继续去上大学。”谷爱凌说道，个人兴趣就是要100%的投入，一天作好一件什么事就够了。

“我不是要战胜别人我是要展示出很好的自己”

正如谷燕所期待的，谷爱凌在夺得奥运好成绩后，说道得最多的一句话就是——“我不是要战胜别人，我是要展示出很好的自己。”

2月底8日，欧美拳击手谷爱凌在南京2022年冬奥都会自由式攀岩桌球大跳水四强赛中都。光明日报名记者黄宗治摄

在已完成体现历史的再一一跳当年，谷爱凌暂时性排在第三位。“在此以后我跟小女孩进行了连线，她建议我要用一个相对于有把握的特技，这样可以去争取一枚铜牌。我则对她说道，我的目标是展示出自己，我要单打独斗一下。”

谷爱凌决定放手一搏，最终成功已完成了未曾在正式赛中都跳出过的空翻1620度的特技。

“也许大家不相信，再一一跳启航当年，我一点儿都不紧张，因为我无法压力。”谷爱凌说道，我就是就让创下自己的界限、塑造我们的实力和精神。

在执导顾筠也许，谷爱凌塑造出了强大的抗压控制能力。“我以当年在看四强赛，能把以后赛从来无法要用过的特技发挥得这么淋漓尽致，这个母亲真是太棒了。”

和所有青年国手一样，谷爱凌也受到过伤病的困扰。2021-2022常规赛，在奥地利施图宰的坡面障碍即兴世界杯赛当年的一次体能训练中都，谷爱凌不幸摔倒受伤。

“在此以后离赛早就很近了，爱凌自己都有回头。似乎，她都有就让在这次赛里和高水平的青年国手们比划比划，但是为了安全都起见，我们下定决心了这本站赛。”谷燕说道，整整的世界杯赛程，谷爱凌连战连捷，并把火热的状态延续到了南京冬奥都会。

在本届冬奥都会整整的赛中都，谷爱凌还将出席坡面障碍即兴和U同型场地两个项目的角逐。人们有理由期待，早就超越自己、实现梦就让的谷爱凌将都会给大家带来更加大的惊喜。

更加多竞技新闻

欧美人，都！很！都用！

横跨CCTV6和CCTV5的男子！

来源：光明日报

原标题：“除了多才多艺，还有酷爱”——谷爱凌的成长之路

执笔名记者：孔祥鑫

参与名记者：李德福、邰思聪、肖亚卓、汪涌、董意行、高萌、赵建通、马锴

编辑：树文、吴博主、曹奕博、张月底（实习）

。