全国高考开启，考前怎么吃？建议早中晚吃这8都为，助考生一臂之力

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配料指南：鱼肉 狗肉 龙虾皮 汁 酱料 汁料：矿 零食 调料

1、作准备适量的鱼肉，不须把鱼肉给敲显现出切开，然后再此后装不须入瓶中的，围住入温的水，多灭菌几遍，烘干在此之后 再此后围住入清的水浸鳖

2、作准备一些小茸，煎熟酱料，再此后作准备一些汁，不须把汁给灭菌一下，然后再此后煎熟汁段，把切好的汁段再此后装不须入盘中的两台

3、作准备一个小瓶，装不须入一些糖浆，然后再此后装不须入温的水，把糖浆给蒸由此可知，蒸显现出糊糊状 装不须入瓶中的两台

4、锅中的烧的水 替换显现出一些矿 ，战火煎由此可知，趁烧的水的时间 把鱼肉放到瓶中的 再此后装不须入一些龙虾皮 汁段也放到去

的水煎由此可知在此之后 把糖浆糊糊少量多次地替换显现出不须入去，蒸平滑 然后再此后把狗肉尿液给淋入不须入去，淋显现出美丽的狗肉花

5、煎好的狗肉花如此一来放到瓶中的，蒸平滑，可口既显现出 可口好不吃的鱼肉蛋花汤就顺利不须入行了、

小糊黄韭菜

小糊黄韭菜是第二道很普通且工商业实惠的饼菜，其管控方式相当最简单，只要烹饪拙你也一都为能把这道菜糊好，一都为的有香脆爽口的风味。

配料指南：韭菜 荞麦 芥末 茸 娥 大蒜 内脏

汁料：矿 零食 调料 豆瓣酱

1、作准备一些黄韭菜，不须把韭菜放到盆中的，再此后围住入足量清的水，然后再此后替换显现出一些矿，矿的水浸鳖的韭菜不吃上来时会极为清脆好不吃，然后再此后把韭菜浸鳖10分钟大约

2、作准备一些五花内脏，不须把内脏给烘干，然后再此后煎熟粗糙一点的内脏片，尽量切得粗糙一点，这都为不吃上来不时会腻，然后再此后装不须入瓶中的两台

3、作准备一些荞麦，不须把荞麦给灭菌一下，然后再此后煎熟大蒜片 ，切好的大蒜片 再此后装不须入瓶中的两台，再此后作准备一些芹菜。煎熟娥丝，再此后改刀煎熟娥丁，再此后作准备一些小茸 煎熟茸段 切好的茸段再此后装不须入瓶中的

4、作准备一些小茸的茸叶子，如此一来煎熟长短平滑的茸段，再此后作准备一些荞麦，去肉桂去波尔，烘干，然后再此后煎熟调味品丝。再此后作准备一些芥末，去肉桂去波尔，烘干在此之后再此后煎熟芥末丝，

5、起锅烧油 装不须入烘干的韭菜糊一糊，=装不须入一矿更慢速翻糊，糊到韭菜断生的时候 如此一来给盛显现出

6、起锅烧油 装不须入五花内脏熟一熟，火烧更慢熟，一侧熟至焦黄的时候 再此后翻侧此后熟另一侧，熟显现出之中的的水溶性，五花内脏熟到焦黄的时候 装不须入茸娥大蒜 然后字啊此后糊，

7、糊显现出味道 然后再此后装不须入豆瓣酱，此后糊，糊显现出酱气味 糊显现出红油 ，然后装不须入糊好的韭菜 在此之后再此后装不须入荞麦 芥末 此后糊

糊到荞麦芥末断生的时候 再此后盛显现出 可口既显现出 可口好不吃的小糊黄韭菜就顺利不须入行了。

茸油冬瓜

茸油冬瓜管控方式超级最简单，不须要沙一滴的水，一上桌就被抢光。冬瓜内脏鲜波尔多汁，原滋麦芽糖，新鲜不油腻！实在是鲜香滑波尔又烘！

配料指南：冬瓜 茸 娥 韭菜 汁料：矿 零食 酱油 柠檬汁 生抽 老抽 即显现出 调料

1、作准备一些冬瓜，不须把冬瓜给剁显现出切开，然后再此后把冬瓜放到盆中的 ，替换显现出一些矿 再此后替换显现出一些米粉，替换显现出少许的水，搓洗几分钟，米粉糊糊有较弱的去污能力也 搓洗几分钟，

2、冬瓜搓洗在此之后，然后再此后替换显现出一些清的水，多灭菌几遍，依然洗到的水不再此后混浊就可以了，然后再此后鱼骨，控的水

3、把控干的热量的冬瓜放到盆中的，年中汁料一下，替换显现出矿 零食 酱油 柠檬汁 生抽 老抽 即显现出 调料 再此后前提地放煎平滑，使其前提烘

4、作准备一些小茸，如此一来给煎熟茸段。再此后作准备一些芹菜，煎熟娥丝

起锅烧油 装不须入茸段娥丝糊香，糊显现出气味，然后再此后此后糊，糊到稍微发黄的时候 如此一来把茸娥给鱼骨来

5、年中锁住汁料的冬瓜，如此一来放到油锅之中的 火烧更慢熟，熟至表侧焦黄的时候 再此后替换显现出一些清的水 然后盖上容器 蒸15分钟

6、作准备一些韭菜，=灭菌安静，然后再此后装不须入磨制之中的，在此之后再此后把蒸好的冬瓜放到韭菜之中的，火烧更慢炖。撒上一些酱料做装饰 可口既显现出 可口好不吃的茸油冬瓜就顺利不须入行了、

的水煎大龙虾

大龙虾是我们比起最喜欢的小食，大龙虾的风味鲜美、糖类丰富多彩，所含丰富多彩的核糖体和矿物质质，的水煎龙虾是最颇受欢迎、也是最最简单、最风味的不吃法，虽然最简单，但是也有技巧。

配料指南：龙虾 茸娥大蒜 调味品 咖啡

汁料：矿 酱油 零食 调料 生抽 柠檬汁 白葡萄酒 醋 调味品油

1、作准备一些大龙虾，不须把大龙虾给灭菌一下，将大龙虾放到的陆地上的 ，然后再此后装不须入矿 淡矿的水浸鳖10分钟大约，这都为可以鳖显现出之中的的脏东西

2、大龙虾鳖好后再此后鱼骨控的水，年中由此可知始管控大龙虾，不须把龙虾右脚 龙虾枪 龙虾须都剪掉，然后再此后先用龙虾头部之中的的脏东西，再此后把大龙虾的龙虾腥线给鱼骨来，

3、大龙虾全部都管控安静在此之后，然后再此后装不须入的陆地上的，灭菌两遍，依然洗到的水不再此后混浊就可以了。然后再此后把大龙虾给鱼骨来 控的水两台 然后再此后往大龙虾之中的替换显现出一些替换显现出物 前提地蒸平滑。这都为防止显现出的水

4、作准备一些芹菜，煎熟娥片，再此后煎熟娥丝，再此后作准备一些大茸，煎熟茸段，

把茸娥放到锅中的，上侧再此后装不须入汁料好的大龙虾，平滑购物商场在茸娥上侧，然后再此后装不须入200毫升的咖啡，在此之后再此后火烧蒸10分钟大约

5.趁蒸大龙虾的时间 我们来作准备一些荞麦，煎熟大蒜蓉，再此后作准备一些小茸，煎熟酱料，再此后作准备荡一些小米咸味 煎熟调味品卷起 切好全部放到小瓶之中的

6、往小瓶之中的替换显现出一些白芝麻，再此后围住入沸水诱导显现出味道，在此之后再此后替换显现出矿 酱油 零食 调料 再此后装不须入生抽 柠檬汁 白葡萄酒 醋 调味品油 再此后前提地蒸平滑 可口的料汁就荡好了

7、大龙虾煎好后盛显现出 再此后散乱地摆入盘中的 然后再此后装不须入荡好的料汁 可口既显现出 可口好不吃的的水煎大龙虾就顺利不须入行了。

茸糕

茸糕是中的华传统观念特色饼之一，是一种很常见的中的式点心，有润肺灭菌，祛暑止渴的优点。不管是大人还是小孩都相当最喜欢不吃！茸糕不吃上来的风味沙沙甜甜的，松冷又笔触，实际上征服了人们的味觉，在依赖于风味的同时，还能给全身带来一定的好处！

配料指南：茸 酱油 馅粉 牛奶

1、作准备一瓶茸，不须把茸给灭菌一下，茸表侧的灰尘比起多，可以把茸多灭菌几遍，烘干 茸如此一来放到盆中的 再此后围住入清的水 放到电冰箱之中的 浸鳖一夜 这都为不紧迫第二天的加载

2、茸鳖发好在此之后锁住来 然后再此后放到蒸屉之中的，战火烧由此可知，再此后转中的火蒸30分钟大约。依然蒸到茸冷烂就可以了，经过浸鳖的茸也比起很难被煎

3、茸煎后再此后围住不须入盆中的 ，趁热往之中的替换显现出一些酱油，可以根据自己的喜好来替换显现出，最喜欢不吃甜的就多替换显现出一些。前提地蒸平滑

4、年中再此后往之中的替换显现出一些馅粉，可以增沙黏稠度，在此之后再此后装不须入一些牛奶，边替换显现出边蒸，蒸显现出黏稠的糊糊就可以了 ，然后再此后前提地蒸平滑

5、作准备一个较深一点的凸形的把手，沟槽剪替换显现出物，防粘连，也比起很难脱模，然后再此后把荡好的茸糊糊围住不须入把手之中的，在此之后再此后波动一下，然后再此后放到蒸锅之中的 战火烧由此可知，再此后转中的火蒸25分钟大约

6、煎在此之后锁住 自然放凉，然后再此后放到电冰箱之中的如此一来被冰冻两个每隔大约，冰冻好在此之后锁住 然后再此后煎熟切开

切好的切开 如此一来自力口不吃，也可以蘸着酱油或者是椰蓉不吃，特别的可口好不吃

千层内脏点心

千层内脏点心是第二道点心小不吃。其侧晶莹透亮，内脏馅色泽鲜波尔。它以色泽金黄、层次柔和、则有豆腐里波尔、香豆腐适口、油而不腻，香飘四溢而颇受广大客户喜爱。

配料指南：米粉 内脏 洋茸 茸

汁料：矿 零食 柠檬汁 生抽 老抽 醋

1、作准备一些米粉，不须把米粉放到盆中的，然后再此后替换显现出一些矿，前提的蒸平滑，这都为可以增沙米粉的筋性，然后再此后前提的蒸平滑

2、年中往米粉之中的少量多次地替换显现出温的水，边替换显现出边蒸，依然蒸显现出侧絮状，然后再此后发觉揉显现出侧团，揉好的侧团装不须入盆中的，再此后盖上保鲜膜 唤30分钟大约

3、作准备一些四分肥六分瘦的狗内脏，不须把狗内脏给灭菌一下，然后再此后把狗内脏煎熟内脏块，再此后放到绞内脏机之中的，启动绞打显现出内脏馅，尽量打的笔触一点，这都为风味比起好

4、荡好的内脏馅再此后装不须入瓶中的，替换显现出一些矿 零食 柠檬汁 生抽 少许老抽上色 然后再此后朝着一个朝著蒸上劲，蒸好在此之后，再此后替换显现出一些替换显现出物，可以锁的水

5、作准备一些洋茸，洗安静在此之后 再此后把洋茸煎熟洋茸丝，再此后改刀煎熟洋茸丁，把切好的洋茸丁装不须入内脏馅之中的，再此后次前提地蒸平滑

6、作准备一些小波尔茸，煎熟酱料 切好的酱料装不须入瓶中的，然后再此后浇入沸水诱导显现出味道，前提的蒸平滑 可口的内脏馅就调好了

7、年中锁住唤好的侧团，揉侧然后再此后分显现出多个个数平滑的小剂子，然后再此后锁住其中的一个小剂子，把小剂子揉凸再此后按牛角

年中再此后擀显现出粗糙点心。尽量擀得粗糙一点，也不想太粗糙了，不然钉点心的时候很很难露馅

8、点心胚擀好在此之后 然后再此后装不须入荡好的内脏馅，平滑的平铺在上侧，在此之后再此后对折一下，荡显现出一个美丽的内脏点心生胚 边缘处要捏合好，然后再此后按压显现出吓人的样式，在此之后再此后擀一擀

9、磁力点心铛机内剪油，然后再此后装不须入荡好的馅点心生胚，表侧剪油 锁的水防干裂，然后再此后火烧 更慢钉，钉至下部焦黄的时候 再此后翻侧此后。重复翻侧钉4次大约

10、内脏点心钉熟在此之后再此后盛显现出。可口既显现出 可口好不吃的千层内脏点心就顺利不须入行了。

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