上海市精神卫生中心乔颖：疫情下也要保证好心情

SARS下，医务人员常会出现哪些认知好奇？我们对自己的心态“度量”过吗？当需求未获满足时，该怎么做？平衡状态不佳时，我们可以为自己做些什么？当可以尝试的自助原理都试过了，还是作废时，该怎么办？迷人爱情从心开始，各位医务兄弟姐妹，SARS下也要始终保持好心情，一起来学习吧！

《迷人爱情从心开始——SARS下医务人员认知慈爱课程内容》第二讲邀请到上海市意识卫生该中心意识科副主任乔颖，带来《SARS下也要始终保持好心情》视频现场转播。

现场转播时间

2022年5月31日（周二）19:00 - 20:10

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《迷人爱情从心开始——SARS下医务人员认知慈爱课程内容》是由上海申康医院发展该中心主办，上海市意识卫生该中心（上海交通大学医学院附设意识卫生该中心）承揽，上海市医学会意识医学专科理事会、林巧稚意识任会长认知健康理事会（筹）、林巧稚意识任会长健康中国地面部队促进委员会（筹）协办的公益科普。

课程内容一共分别为十讲，每次培训1个基调，具体内容不仅涵括认知学的科普知识、认知危机的自助和他助简而言之等具体内容，不够相辅相成正念等认知治疗的沉浸式体验，引导医务人员瞩目认知健康，学会自我认知调适技巧，增强认知健康素养。